7月29日 『遺伝子栄養検査』

遺伝子栄養無料説明会

88日(木)午前10時~午前11時半

829日(木)午後2時~午後3時半

場所 フードパル熊本 食品交流会館 2会議室

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     GLA遺伝子栄養くまもと

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7月25日 「夏本番!くまもとかき氷事情」

【取材店舗:かき氷屋さん】

 

*今くまもとで熱いかき氷

【いろは】

時間 かき氷のみ14:00~18:00/定休日:水曜

住所 菊池郡大津町下町231

連絡先 096-283-9000

 

*隠れ家的古民家カフェの新感覚カキ氷

【懐水集】

時間 10:00~18:00/不定休

住所 宇城市不知火町浦上字居屋敷734

連絡先 0964-32-2268

7月18日 熊本のこだわりクラフトビール!

★BREWERY KAEN

TEL:096-384-0178

熊本市東区長嶺南3-1-102

 

WORLD BEER TERMINAL KAEN

 TEL:096-288-3434

熊本市中央区下通1丁目3-1 NADELビル5F

 

★熊本クラフトビール

 TEL:096-389-0722

熊本市東区御領6-8-32

 

OISEAU(オワゾー)

 TEL:096-353-2110

 熊本市中央区下通2-1-20-1

 

7月11日 この夏オススメの最新家電事情!

★ケーズデンキ 熊本中央店

住所 熊本市中央区大江三丁目2-20

電話番号 096-366-0511

営業時間 午前10時~午後9時

定休日 なし

 

☆商品紹介☆

脱臭くつ乾燥機 カラリエ:5,980円(税抜)※ケーズ売価・7月11日時点の価格

電動ふわふわ とろ雪かき氷器:7,980円(税抜)展示・在庫限り※ケーズ売価・7月11日時点の価格

ハンディビールサーバー:2,980円(税抜)※ケーズ売価・7月11日時点の価格

LGスタイラー:17万7千円(税抜)※ケーズ売価・7月11日時点の価格

7月10日 屋内で1日過ごせる大型スパリゾート!

★菊南温泉スパリゾート あがんなっせ

入館料 大人(中学生以上)平日1,230円ほか

住所  熊本県熊本市北区鶴羽田3丁目10番1号

電話番号 096-344-1126(いいふろ)

営業時間 午前10時 ~ 午前0時(最終受付午後11時)

 

肥後六花膳 1,200円(税込)

夏限定 健康ねばねば膳 1,180円(税込)

6月27日 簡単!おいしい!サバ缶 アレンジレシピ

 

☆サバ缶のアヒージョ

材料:さば水煮缶 1缶  オリーブオイル 大さじ1  にんにく(チューブ) 2cm

    鷹の爪(小口切り)  適量 青ネギ 適量

①オリーブオイルとにんにく、鷹の爪を混ぜ合わせておく。

②耐熱皿の中にさばの水煮を汁ごと入れて、混ぜ合わせたオイルを上からかける。

③さばを大きめにほぐしてから、ラップをして、レンジで1分30秒温める。

④お好みで青ネギをかけて、出来上がり!

 

☆サバ缶ハンバーグ

材料:さば 水煮缶 1缶  絹ごし豆腐100g   長ネギ10cm  パン粉大さじ4

    卵1個   おろしショウガ小さじ1  サラダ油 小さじ1と1/2

①豆腐はキッチンペーパーに包んで重しをして、しっかり水気を切る。長ネギはみじん切りにする。

②鯖は煮汁を切って身をポリ袋に入れ、①、卵、パン粉、おろししょうがを入れて、

   袋の外からもみほぐして混ぜ合わせる。

③フライパンに油しきを弱火で熱し、②を1/4ずつ平たい円形に整形して並べて焼く。

④並べ終わったら中火にし、片面香ばしく焼けたら返し、ふたをして弱火で5~6分焼いて完成!

 

☆サバのドライカレー

材料:サバ水煮缶1缶 玉ネギ1/2個 シメジ1株 ニンニク1片 カレー粉大さじ1  ケチャップ大さじ2

     中濃ソース大さじ1/2 しょうゆ小さじ1 塩コショウ少々 サラダ油大さじ1 ごはん300g

      ドライパセリ少々

①フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ネギとニンニクを炒め、しんなりしたらシメジを加え

   軽く炒める。

②カレー粉を加え、香りがたったら、サバを汁ごと加え、大きいものはヘラなどでつぶし

    調味料を加えて中火で3~5分煮る。

③塩コショウで味を調え、ご飯をよそった器に盛り、ドライパセリを散らす。

 

お試しあれ!

4月10日 御輿来海岸から中継です!

RKKアナウンサーの糸永有希です。
今日は御輿来海岸から中継をお届けします。
今日は干潮と夕陽が重なる、貴重な貴重な、絶景日なんです!
果たして絶景をみなさんにお届けできるのか!
みなさん祈っていてくださいね!

4月5日 田中洋平自ら取材した「ロカボ」とは!?

MCの福居万里子です。

今日のゲツキンは田中洋平さん自ら取材した「ロカボ」!?楽しみです😋

そして金曜日は1週間のニュースをおさらい!「くまもと7days」も。

ニュースキャスター吉田明央アナも準備中。

メガネがないと別人でしょうか?👓

このあと18:15にお会いしましょう!

4月4日 満開の桜をたっぷりと!

福居万里子です。

南阿蘇の「一心行の大桜」が満開宣言です🌸

つい先日出かけたときはまだ3〜4分咲きでした。

今日のゲツキンでは満開の桜をたっぷりとご覧いただきます!

そして男性MCはまさやんさんから田中洋平さんにバトンタッチ🙌🏻

お見逃しなく!(^^)