晴れていても、哀…

緑が目に鮮やかな季節です。

日差しは強いですが、日陰や屋内では風が清々しく感じられます。

前回の放送で少しお話しましたが、

子どもから移され(?)、風邪を引きました。

それもこれも、運動不足で基礎体力が落ちているからいかんのだ!

とはいえ、「ジム通いをする」というのも、

なかなかすぐには実践できそうにありません。

そこで、いい季節ですし、起床後に、

自宅周辺を散歩したり、体操したりするようにしました。

ここから、徐々にジョギング→ランニングと、

運動強度を上げていこうかと目論んでいます。

 

一方で、鼻水だけ、どうにも治りが悪く、ズルズル引きずっていると、

おとといの晩、左耳に痛みが…

過去の経験から、「これは、もしや…」と思っていたら、

やはり中耳炎でした。。。

早期治療で、半日ほどで劇的に症状は改善したのですが、

発症時の、あのジンジンズンズン来る痛み、それに伴う睡眠不足…

滅入ってしまいます。

現在は、完全に痛みも引いています。

 

風邪と恋愛感情は、こじらせると厄介ですね(苦笑)

特に、恋煩いには処方箋はないと言いますから。。。

 

吉田明央

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