コアラウェルネスで行われているマタニティアクアを紹介。
マタニティアクアは、水の特性を生かした妊婦さんのため運動プログラム。ダイナミックに体を動かすことができ、マイナートラブルの改善や体重管理にも効果的な人気のプログラムです。