RN ばってん・ハイカラ さん
1番気分転換できるのは、自然の中に身を置いて、ゆっくりと自然を観察して、自然と仲良くなるときです。河川敷にいって、川の流れを暫く眺めてぼーっとします(いつもぼーっとしていますが(笑)小鳥の囀りに耳を澄ませ、平たい小石を見つけて、川面に向かって投げて、何回連続で浮き上がってくるかチャレンジしてみたりします。
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