☆長芋とアサリの簡単蒸し焼き
材料　･長芋(半分)　･アサリ(300g)　･バター(適量)　･塩こしょう(少々)

☆真っ白！？長芋のカレー鍋
材料　･長芋(1本)　･白菜(1/4カット)　･豚バラ(300g)　･カラートマト(お好みで)
･カマンベールチーズ　･カレールー　･みりん(大さじ3)　･顆粒だし(適量)