コアラウェルネスで行われている「マタニティビクス」を紹介。
マタニティビクスは妊婦さんが楽しく取り組める安全で効果的な運動で、?体力や筋力の強化、妊娠中の様々なストレス解消にも役立つそうです。またご自宅で簡単にできるストレッチも紹介します。

福田病院１階のレストランナチュラルで提供されている、妊婦さんや産後のママにおすすめのメニュー『マタニティセット』について紹介。
高タンパクの大豆グルテンを使ったハンバーグ など、栄養バランスを考えた人気メニューです。また毎週木曜日に行われている大人気の バイキングについても紹介します。