食が細くなりがちの夏。中でも「昼ごはんは簡単に済ませたい」という家庭のお母さん達のために、時間と手間を上手に使って、手軽に賢く栄養を摂るための昼食のアイデアを、澤田管理栄養士に教えて頂きます。

福田病院の中にある「ベネッセおやこの広場」で行われた「えいごでおやこあそび」の
模様を紹介。
歌や手遊びで英語を楽しむ赤ちゃんとお母さんの様子や、お家でもできるスキ
ンシップ遊びを、ベネッセコーポレーションの浜崎さんに紹介頂きます。

近年、日本人女性に増えている乳がん。
日本における乳がんの現状、検診を受け始める時期やその内容などについて乳腺外科の蓮田慶太郎先生に詳しくお話頂きます。

コアラウェルネスで行われているマタニティヨーガを紹介。
出産時の体位を自然と習得でき、柔軟性が身につくだけでなく、自分の体や気持ちにじっくりと向き合うことができる、妊婦さんにオススメのプログラムです。