かかりつけ医の役割・婦人科編(5/30放送) 生理不順や子宮筋腫など、女性の生涯に関わる問題を扱うことが多い婦人科。 しかし、なかなか行きにくいといった声も多く聞かれます。婦人科で扱う病気やその診察、治療法、また、婦人科のかかりつけ医をもつメリットについて、新田副病院長にお話いただきます。
梅雨前に!食中毒予防(5/23放送) これからの時期に注意が必要な食中毒について紹介。 食中毒を防ぐ3原則「つけない」「増やさない」「やっつける」について具体的な予防策や、料理をする際に気をつけたいポイントなどを、澤田管理栄養士にお話し頂きます。
0回目の端午の節句(5/16放送) 男の子をご出産予定の妊婦さんを対象に5月1日に行われた「0回目の端午の節句」を紹介。 折り紙の“鯉のぼり”“兜”を使ったアルバムの作成や、ケーキを食べながらの座談会など、生まれてくる赤ちゃんの健康を願い賑やかに行われました。
かかりつけ医の役割・小児科編(5/9放送) 常に体調を把握し、健康状態を相談できる存在が「かかりつけ医」です。 特に体調が急変しやすい赤ちゃんには、頼りになる「かかりつけ医」が必要だと言われています。小児科のかかりつけ医をもつ大切さやそのメリットについて、小児科の中田先生にお話頂きます。
アフターヨガ(5/2放送) コアラウェルネスで行われているアフターヨガを紹介。 産後のお母さんの心と体に働きかけるアフターヨガは、普段は意識しづらい体幹部の筋肉群や、正しい姿勢を保つために必要な背筋や腹筋などをバランス良く鍛えられる、ヨガ初心者でも無理なく行えるおすすめのエクササイズです。