福田病院１Ｆのレストランナチュラルは、旬の食材を使った季節限定メニューも楽しめる、人気の自然食レストランです。今年の秋は、世界三大キノコの一つ「ポルチーニ」を使ったパスタが登場。料理のポイントや美味しさなどについて、大塚店長にお話頂きます。

乳がん啓発活動のシンボルマーク“ピンクリボン”。１０月はピンクリボン月間として、各地で様々な乳がん啓発キャンペーンが行われます。ピンクリボン誕生の経緯や、乳がん検診の内容などについて、蓮田医師にお話頂きます。

出産が近づく妊娠後期は、赤ちゃんの成長に伴い、お腹がますます重くなったり、張りを感じたりと、お母さんが不快な症状を感じることが増えてきます。この時期に気をつけたい体の症状や注意点などについて、河上病院長にお話し頂きます。

福田病院内の女性専用スポーツクラブ「コアラウェルネス」を紹介。
コアラウェルネスは、妊婦さんや産後のママ、赤ちゃん向けのプログラムの他、１８歳以上を対象にした一般会員用メニューも設けられています。メニューの内容や運動の大切などについて、藤田主任にお話いただきます。

コアラウェルネスで行われている「マタニティスイミング」を紹介。
クロールやバタフライ、平泳ぎのほか、ラマーズ呼吸法やいきみの方向の確認など、出産に役立つレッスンも組み込まれたマタニティスイミングは、妊婦さんに人気のプログラム。お腹の重さを気にせず、水中で楽しく体を動かすレッスンの模様を紹介します。