コアラウェルネスで行われているマタニティスイミングを紹介。
マタニティスイミングは、けのびやバタ足などクロールの基本的な泳ぎからスタートし、出産に役立つ呼吸法まで習得できる、妊婦さんにおすすめのプログラムです。