花粉症に悩む人が多いこの時期。中でも妊婦さんは、妊娠による影響で症状が悪化しやすいと言われています。妊婦さんは花粉症をどのように予防したらよいか、また漢方を使った治療法などについて、河上病院長にお話し頂きます。

ライフステージに合わせて大きく変化する女性の体。今回は３０代の女性の体と、月経トラブルや注意が必要な病気等について、産婦人科の渥美医師にお話頂きます。

福田病院１階のレストラン「ナチュラル」では、月に２回バイキングを行っています。安心・安全をテーマに作られるヘルシーな料理はお客さんに大人気！バイキングの特徴やオススメの料理について紹介します。

節分を前に行われた「マタニティ恵方巻教室」の模様を紹介。
教室では和食の調理スタッフが講師となり、妊婦さんに恵方巻の作り方のレッスンを行いました。完成した恵方巻は「恵方巻御膳」として提供され、今年の恵方「西南西」を向いて全員で試食しました。

コアラウェルネスで行われている「マタニティアクア」を紹介。音楽に合わせて水中で体を動かすマタニティアクアは、顔を水につけずに行うので、水が苦手な妊婦さんも安心して参加できるプログラム。お産に役立つエクササイズも組み込まれたレッスンの模様を紹介します。