妊娠中を健やかに過ごすためには、運動をすることがとても大切です。定期的に体を動かすことのメリットや、妊婦さんでも手軽に始められるオススメの運動について、コアラウェルネスの上﨑インストラクターにお話しいただきます。

本格的な冬が到来しました。感染症予防対策や外遊びのメリットなど、子どもが元気に冬を過ごすためのアドバイスを、コアラ保育園の柴田保育士にお話しいただきます。

妊婦さんに交付される母子健康手帳は、お母さんと子どもの健康や成長などの情報を記録する大切な手帳です。今回は、母子健康手帳の内容や活用法について、助産師の池田さんにお話し頂きます。

妊娠することで、女性の体には様々な変化が生じます。つわりを乗り切るための食事面や過ごし方のアドバイスなど、妊娠初期の症状とその対処法について、助産師の新堀さんにお話し頂きます。

「妊娠かな？」と感じる体の症状には様々なものがあります。生理の遅れやつわりなど妊娠初期の症状や、市販の妊娠検査薬でわかること、産婦人科での初診内容などについて、河上病院長にお話し頂きます。