年末年始の妊婦さんの過ごし方(12/18放送) クリスマスやお正月とイベントが続く年末年始。体重管理や感染症対策、帰省の注意点など、妊婦さんが健やかに年末年始を過ごすためのポイントについて、河上病院長にお話しいただきます。
妊娠後期の注意点(12/11放送) 妊娠後期に気をつけたい妊娠高血圧症候群やお腹の張り、日々の生活をおくる上でのポイントなど、出産まで健やかに過ごすための注意点について、助産師の福田さんにお話しいただきます。
里帰り出産策(12/4放送) 少しでも落ち着いた環境で出産をしたいと「里帰り出産」を選ぶ妊婦さんは少なくありません。今回は「里帰り出産」のメリットや事前の準備などについて、助産師の江嶋さんにお話しいただきます。
漢方薬で冷え対策(11/27放送) 自然界にある植物や鉱物などを原料に作られた漢方薬は、女性に多い冷え症の改善に効果的です。漢方医学の冷え症に対する考え方や、よく処方される漢方薬について、河上病院長にお話しいただきます。
マタニティアクア(11/13放送) コアラウェルネスで行われているマタニティアクアは、マタニティスポーツの中でも人気のプログラムです。お産や産後に役立つトレーニングも含まれたマタニティアクアの内容について、上﨑インストラクターにお話し頂きます。
バースプラン(11/6放送) 自分らしく満足のいく出産にするためにも、バースプランの作成は大切です。バースプランとはどのようなものか、また作成することのメリットなどについて、河上病院長にお話し頂きます。
妊婦さんの冬対策(感染症)(10/30放送) 妊娠中は免疫力が落ちるため、妊婦さんは感染症に注意が必要です。今回は、冬を代表する感染症であるインフルエンザなどの感染予防対策について、河上病院長にお話し頂きます。
妊娠初期の注意点(10/23放送) 体に大きな変化が起こる妊娠初期は、妊婦さんは様々なことに注意が必要です。妊娠初期の代表的な症状である「つわり」や「冷え」などの注意点について、助産師の園さんにお話しいただきます。