マタニティアクア (4/7放送) コアラウェルネスで行われている「マタニティアクア」を紹介。 軽快な音楽に合わせて水中で体を動かすマタニティアクアは、顔を水につけずに行うので、水が苦手な妊婦さんも安心して参加できるプログラム。お産に役立つエクササイズも組み込まれたレッスンの模様を紹介します。
ナチュラルバイキング (3/31放送) 福田病院1階にある「レストラン ナチュラル」で、月に2回開催されるバイキングを紹介。旬の食材を使った様々な料理が並ぶバイキングは、毎回大盛況!食材や料理のこだわりなどについて、大塚店長にお話し頂きます。
妊娠中のスキンケア (3/24放送) 妊娠中はホルモンバランスの影響で、肌トラブルに悩まされる方が多いようです。乾燥や妊娠線など、妊婦さんに多い悩みの対処法や予防について、HappyTimeの瀬口さんにお話頂きます。
0回目のひなまつり (3/17放送) 女の子を出産予定の妊婦さんを対象に行われた「0回目のひなまつり」を紹介。 お内裏様とお雛様の飾りにママの写真を添えたアルバムの作成や、特製スイーツが振る舞われたティータイムなど、参加者は産まれてくる赤ちゃんへの思いを語りあいながら、楽しい時間を過ごしました。
ブライダルチェック (3/10放送) 福田病院で行われているブライダルチェックを紹介。結婚前に受けた方が良いとされるブライダルチェックは、妊娠・出産に影響を与える疾患の有無を調べ検査です。検査内容等について、新田副病院長にお話頂きます。
マタニティスイミング (3/3放送) コアラウェルネスで行われている「マタニティスイミング」を紹介。マタニティスイミングは、お腹の大きい妊婦さんでもダイナミックに体を動かせる、水の特性を生かしたプログラムです。出産に役立つ呼吸法の練習も組み込まれた、レッスンの模様を紹介します。
恵方巻き教室 (2/24放送) 妊婦さんを対象に行われた「マタニティ恵方巻き教室」を紹介。和食四季亭の荒木料理長を講師に、アドバイスを受けながら恵方巻きづくりにチャレンジ。完成した恵方巻きは、健やかな赤ちゃんの誕生を願い、参加者全員で恵方の方角を向いて食べました。
ティーパーティ (2/11放送) 福田病院では、入院中の産後のお母さん向けに「ティーパーティー」を行っています。ティーパーティーで提供されるスイーツの特徴や、開催の趣旨などについて、パティシエの塚野さんにお話頂きます。
妊娠中の運動 (2/3放送) 福田病院では、院内にメディカルフィットネス「コアラウェルネス」を設け、妊婦さんへ様々な運動プログラムを提供しています。妊娠中の運動の必要性やメリット、またコアラウェルネス利用の流れやプログラムについて、藤田インストラクターにお話頂きます。