コアラウェルネスで行われているマタニティヨーガを紹介。
体操、呼吸、リラックス、瞑想から成り立つマタニティヨーガは、深い呼吸をしながらゆっくりと体を動かすことで、心と体をリラックスさせることができる妊婦さんのためのプログラムです。その他、妊婦さんにオススメの肩周りのストレッチもご紹介します。

コアラウェルネスで行われているマタニティアクアを紹介。
マタニティアクアは、妊娠中に水中で行うエアロビクス運動のこと。陸上では困難な動きも、水の特性により安全で効果的に行うことができる、妊婦さんに有効な運動療法の一つです。その他、妊婦さんにオススメの腰のストレッチもご紹介します。

７月３１日に行われた福田病院の夏まつりの模様を紹介。
「熊本に元気を」をテーマに開催された、今年で２７回目となる夏まつり。くまモンも登場したステージイベントや、福田病院のシェフが腕を振るうグルメ屋台などが並び、多くの人で賑わい、たくさんの笑顔があふれました。

里帰り出産を決めたら、様々な準備が必要です。そこで、病院の選び方や帰省のタイミング、必要な書類など、里帰り出産の準備や段取りについて、助産師の出野さんにお話いただきます。また、里帰り出産を経験したママの生の声もご紹介します。

福田病院内のレストラン「ナチュラル」のメニュー、冷製トマトパスタを紹介。
厳選した県産トマトを使ったペペロンチーノベースの冷製トマトパスタは、魚介のダシやリンゴ酢が美味しさのポイント！暑い日に嬉しい、人気のメニューです。

福田病院内にある産後の患者さん専用エステ「HappyTime」を紹介。
至福のひと時が過ごせると大人気の「HappyTIme」では、「フットケア」「ハンドケア」と２つの新メニューが追加。松村奈央リポーターの体験の模様をご紹介します。

福田病院の入院患者専用レストラン「和食 四季亭」で、７月７日に提供された「七夕懐石」について紹介。
天の川に見立てた四色そうめんなど、旬の食材を使った鮮やかな料理の数々に、お母さんたち思わず笑顔に。料理のポイントや行事食への思いなどを、女将の花園さんにお話し頂きます。

夏にぴったり！冷たくて美味しい「レアチーズケーキ」のレシピを、パティシエの塚野さんに教えて頂きます。
ブルーベリージャムを使ったさっぱりしたレアチーズケーキの、混ぜて冷やすだけの簡単レシピ！お子さんと一緒に作って欲しいオススメスイーツです。

出産前に実家に帰り、実家近くの病院で出産を行う「里帰り出産」。
そのメリットや注意点、アドバイスなどについて、河上病院長にお話頂きます。また、実際に里帰り出産をされたお母さんの経験談もご紹介します。

コアラウェルネスで行われているマタニティスイミングを紹介。
マタニティスイミングは、クロールや平泳ぎ、バタフライなどの泳ぎのほか、出産に役立つ呼吸法や姿勢のレッスンも組み込まれた、妊婦さんに人気のプログラムです。その他、妊婦さんにオススメのおしりのストレッチもご紹介します。