初めての出産は、わからないことが多く、不安になりがちなもの。そこで、おしるしや破水などの出産の兆候や、出産までの過ごし方、また陣痛、出産、回復まで過ごせるＬＤＲ室について、平山助産師にお話頂きます。

昨年１２月に行われたイベント「ツインマザーズクラブ」の模様を紹介。
福田病院で誕生した双子とそのご家族が対象のツインマザーズクラブは、双子ならではの悩みや不安を解消する場として、毎年開催されています。会では、先輩ママによる体験談や意見交換も行われ、１９組のご家族が交流を深められました。

昨年１２月１９、２０日に行われた「冬のひかりフェスティバル」の模様を紹介。
今回初めて行われたこのイベントでは、イルミネーションや、食べるスープをはじめとしたレストランナチュラル自慢のグルメ、クリスマスコーラスなどのステージを楽しむたくさんの来場者で賑わいました。

コアラウェルネスで行われているマタニティーヨーガを紹介。
福田病院では妊娠１６週以降で医師の許可が出た方に、「マタニティスポーツお試し券」を配布しています。中でもマタニティスポーツで一番人気が高いのが、マタニティヨーガです。そのレッスンの模様や、お家で簡単にできる妊婦さん向けのストレッチもあわせてご紹介します。

福田病院では今年もたくさんの赤ちゃんが誕生し、患者さんや地域の方々とのつながりを深める様々なイベントなども行われました。その一年を、福田理事長とともに振り返るとともに、来年の抱負についてもお伺いします。

クリスマスは家でゆっくりという人も最近は多いようです。そこで、クリスマスの食卓にぴったりな「魚介たっぷりブイヤベース」のレシピを、大塚崇料理長に教えていただきます。魚介の旨味が凝縮されたスープは、まさに絶品！ご家庭でぜひ作って頂きたい一品です。

楽しみでもあり不安でもある出産が近づく妊娠後期。お腹の赤ちゃんの成長が進み、ママのお腹は急激に大きく、重くなります。この時期に注意したい症状や、出産に向けた里帰りの準備、心構えなどについて、河上病院長にお話し頂きます。

コアラウェルネスで行われているマタニティスイミングを紹介。
マタニティスイミングは、クロールやバタフライなど複数の泳ぎ方のレッスンの他、ラマーズ法やいきみの練習なども行う、妊婦さんにおすすめのプログラムです。お家で簡単できる妊婦さん向けのストレッチもあわせてご紹介します。

RKKのイベント「キラキラファクトリー」と連動して行われる「冬のひかりフェスティバル」は、イルミネーションやステージイベント、腕自慢のシェフによる屋台も出店予定！その内容について、大塚総料理長にお話いただきます。

毎年１１月３日の「いいお産の日」にちなみ福田病院で行われている「マタニティフェスティバル」の模様を紹介。出産する場となるＬＤＲ体験や沐浴体験など、妊娠や出産に役立つ様々なイベントに多くの妊婦さんとそのご家族が参加し、会場は大盛況でした。