ブライダルチェック (3/10放送) 福田病院で行われているブライダルチェックを紹介。結婚前に受けた方が良いとされるブライダルチェックは、妊娠・出産に影響を与える疾患の有無を調べ検査です。検査内容等について、新田副病院長にお話頂きます。
マタニティスイミング (3/3放送) コアラウェルネスで行われている「マタニティスイミング」を紹介。マタニティスイミングは、お腹の大きい妊婦さんでもダイナミックに体を動かせる、水の特性を生かしたプログラムです。出産に役立つ呼吸法の練習も組み込まれた、レッスンの模様を紹介します。
恵方巻き教室 (2/24放送) 妊婦さんを対象に行われた「マタニティ恵方巻き教室」を紹介。和食四季亭の荒木料理長を講師に、アドバイスを受けながら恵方巻きづくりにチャレンジ。完成した恵方巻きは、健やかな赤ちゃんの誕生を願い、参加者全員で恵方の方角を向いて食べました。
ティーパーティ (2/11放送) 福田病院では、入院中の産後のお母さん向けに「ティーパーティー」を行っています。ティーパーティーで提供されるスイーツの特徴や、開催の趣旨などについて、パティシエの塚野さんにお話頂きます。
妊娠中の運動 (2/3放送) 福田病院では、院内にメディカルフィットネス「コアラウェルネス」を設け、妊婦さんへ様々な運動プログラムを提供しています。妊娠中の運動の必要性やメリット、またコアラウェルネス利用の流れやプログラムについて、藤田インストラクターにお話頂きます。
妊娠中の栄養 (1/27放送) 妊娠中は、お腹の赤ちゃんのためにも、自分のためにも、食事のとり方に気をつける必要があります。栄養素のバランスや減塩のポイント、栄養について学ぶ母親学級などについて、管理栄養士の澤田さんにお話頂きます。
ツインマザーズクラブ (1/20放送) 福田病院で誕生した双子とそのご家族が参加したイベント「ツインマザーズクラブ」の模様を紹介。双子ならではの悩みや思いをご家族同士で共有する座談会や、楽しい抽選会が行われ、会場は大いに盛り上がりました。
里帰り出産 (1/13放送) より安心できる環境で出産したいと、多くの妊婦さんが選択する里帰り出産。病院の選び方や帰省のタイミング、メリットなどについて、助産師の日田さんにお話頂きます。また、実際に里帰り出産を行った方の声も紹介します。
マタニティヨーガ (1/6放送) コアラウェルネスで行われている「マタニティヨーガ」を紹介。 呼吸に合わせてゆっくりと体を動かすマタニティヨーガは、分娩の時に役立つポーズなども組み込まれた、妊婦さんにオススメのプログラムです。肩こり改善のヨガも紹介します。