これからの時期に注意が必要な食中毒について紹介。
食中毒を防ぐ３原則「つけない」「増やさない」「やっつける」について具体的な予防策や、料理をする際に気をつけたいポイントなどを、澤田管理栄養士にお話し頂きます。

男の子をご出産予定の妊婦さんを対象に５月１日に行われた「０回目の端午の節句」を紹介。
折り紙の“鯉のぼり”“兜”を使ったアルバムの作成や、ケーキを食べながらの座談会など、生まれてくる赤ちゃんの健康を願い賑やかに行われました。

常に体調を把握し、健康状態を相談できる存在が「かかりつけ医」です。
特に体調が急変しやすい赤ちゃんには、頼りになる「かかりつけ医」が必要だと言われています。小児科のかかりつけ医をもつ大切さやそのメリットについて、小児科の中田先生にお話頂きます。

コアラウェルネスで行われているアフターヨガを紹介。
産後のお母さんの心と体に働きかけるアフターヨガは、普段は意識しづらい体幹部の筋肉群や、正しい姿勢を保つために必要な背筋や腹筋などをバランス良く鍛えられる、ヨガ初心者でも無理なく行えるおすすめのエクササイズです。

福田病院で生まれ、今年一年生になった道野美月ちゃん。妹や弟の面倒も見る、しっかりもののお姉ちゃんです。その美月ちゃんが産まれた時の思い出や、これまでの心配事、喜びなど、美月ちゃんの成長についてお父さんとお母さんに振り返って頂きます。

妊婦さんだけでなくお腹の赤ちゃんにも問題を起こす妊娠糖尿病。
その危険性や、検査、対処法などについて、河上病院長にお話し頂きます。また、福田病院１階のレストランナチュラルで提供されている、低カロリーメニュー「ブルーサークルメニュー」についてご紹介します。

毎月戌の日に福田病院で行われている帯祝いについて紹介。
帯祝いとは安産と子どもの成長を願い、妊婦さんのお腹に腹帯という
さらしを巻く風習のこと。その由来や目的について宮田助産師にお話いただく他、参加した妊婦さんの感想もご紹介します。

コアラウェルネスで行われているマタニティスイミングを紹介。
クロールや背泳ぎなどで出産に必要な体力をつけるだけでなく、ラマーズ呼吸法やいきみの方向などを学ぶことができるマタニティスイミングは、妊娠中のママにオススメのプログラムです。また、お家でできるふくらはぎのストレッチもご紹介します。

福田病院１階にある「ベネッセ　おやこの広場」について紹介。
おやこの広場は妊娠、出産、子育てを迎える方や小さいお子様をお持ちの方など、どなたでも無料で利用できる遊びと学びのスペース。その利用法や開催されるイベントなどについて、ベネッセの高木さんにお話し頂きます。

妊娠中の食事は妊婦さん自身のためだけでなく、お腹の赤ちゃんのためにも大切なもの。もあります。そこで、妊娠中に多くとった方が良い栄養素や食材など、日頃の食事の注意点ややアドバイスなどについて、澤田管理栄養士にお話し頂きます。