どうも～！ 今村直美です (^。^)
「イイ肉の日」の今日、熊本はポッカポカの小春日和…。
そう、１０月並みの気候だそうで…。
あぁ～、なんだか、地域で開催されてた体育祭を思い出すこの陽射し☆
体育祭を思い出すと、無条件に「アイスクリン」を思い出す （●＾o＾●）
シャリシャリしてて美味しかったんですよ～♪
…という訳で、何かにつけて、すぐ「食」にはしる今日この頃。。。
ましてや今日は、「イイ肉の日」。
番組前に、さっそく鶴屋本館地下の精肉コーナーへ！
熊本の「和王」や「阿蘇とん」をはじめ、桜島美湯豚（びゆうとん）という、
天然温泉水とこだわりの肥料で育てられた豚肉など、
まさに「イイ」お肉が、お買得になってて☆
それらを調理したトコロを（勝手に）想像してたら、
お腹がグゥグゥなりだしました…(>_<)
ワタクシ実は、この３年程の間、じわじわと体重を更新していまして。。。
現在、ベスト体重から、＋７キログラム。。。
それが定着しつつあるのです (；一_一)
※ベスト体重
⇒大人になって一番定着していて体調もすこぶる良かった体重を
ワタシが勝手に「ベスト体重」に定めているのです(^。^)
お気に入りの服が入らず。。。でも、服のサイズは変えたくない！！
となれば、自分のカラダのサイズを変えるしか…(-_-;)
ということで、ついにワタクシ、「ウォーキング」を始めましたぁ！！！！
（これまで何人に背中を押されたことか；。）
「公園のニオイ」になぜか懐かしさを感じながら、ウォーキングコースを
歩き出すと、風にそよぐ木々の葉や、空の青さがとっても新鮮に目にうつって、
なんだか爽快 ヽ(^o^)丿
葉っぱの大きさに驚いたり＼(◎o◎)／！
歩き出してまだ、、、。
いろんなモノにココロ奪われながら、ワタシのウォーキングがスタートしました！！
緩やかな坂を登りきったところにはなんと！こんなにキレイなお花が☆
癒されるぅ～～～(#^.^#)
ウォーキングって…
公園って…
最高～～～～～ヽ(^o^)丿
初日のウォーキングは、１キロメートルで終了！
無理なく、ぼちぼち！
日課になるようにがんばりまぁす(^_-)-☆
