福田病院内にある産後の患者さん専用エステ「HappyTime」を紹介。
至福のひと時が過ごせると大人気の「HappyTIme」では、「フットケア」「ハンドケア」と２つの新メニューが追加。松村奈央リポーターの体験の模様をご紹介します。

福田病院の入院患者専用レストラン「和食 四季亭」で、７月７日に提供された「七夕懐石」について紹介。
天の川に見立てた四色そうめんなど、旬の食材を使った鮮やかな料理の数々に、お母さんたち思わず笑顔に。料理のポイントや行事食への思いなどを、女将の花園さんにお話し頂きます。

夏にぴったり！冷たくて美味しい「レアチーズケーキ」のレシピを、パティシエの塚野さんに教えて頂きます。
ブルーベリージャムを使ったさっぱりしたレアチーズケーキの、混ぜて冷やすだけの簡単レシピ！お子さんと一緒に作って欲しいオススメスイーツです。

出産前に実家に帰り、実家近くの病院で出産を行う「里帰り出産」。
そのメリットや注意点、アドバイスなどについて、河上病院長にお話頂きます。また、実際に里帰り出産をされたお母さんの経験談もご紹介します。

コアラウェルネスで行われているマタニティスイミングを紹介。
マタニティスイミングは、クロールや平泳ぎ、バタフライなどの泳ぎのほか、出産に役立つ呼吸法や姿勢のレッスンも組み込まれた、妊婦さんに人気のプログラムです。その他、妊婦さんにオススメのおしりのストレッチもご紹介します。