日別アーカイブ: 2022年4月2日

妊娠中の運動(4/2放送)

妊娠中に運動をすることは、妊婦さんにとってとても大切です。妊娠中の運動のメリットや、コアラウェルネスで行われているマタニティスポーツについて、コアラウェルネスの藤本インストラクターにお話し頂きます。