朝ごはんって皆さん食べていますか？

朝はギリギリまで寝ている、どうしても時間が取れない、朝は食欲がわかない･･･
などなど、食べられない理由って、どうしても出てきますよね。

その私も朝ごはんは全然食べない派です･･･。
私はギリギリまで寝てしまうからなのですが（笑）

「朝ごはんを食べないと、もったいない！！」

取材を通して、実感しました。
朝の時間が有効に使えるし、朝ごはんを食べていると何より身体が絶好調！
頭も冴えますね☆

９月３０日（月）放送の 夕方LIVE ゲツキン! では、
熊本市で徐々に始まっている朝ごはんムーブメントをご紹介します。

こんなたっぷり食べられて？
栄養バランスもしっかり考えられていて？
すばらしい出会いがあるかも！？

これで価格は･･･

ぜひオンエアを参考にしてください！！！

ご一緒したのは、
（左）山見茶屋 堀健太郎 店長☆
（右）熊本城おもてなし武将隊 小西行長 様★

ヒントは手のひら！

小西様は、面白くて・長身で・男前で・年齢は４００歳プラスα･･･（笑）
手のひらに「て」って書いてありました。