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『なすのはさみ揚げ(甘酢ソース)』9月18日(水)放送分

『なすのはさみ揚げ(甘酢ソース)』

【材料】

 ・なす・・・2本

・豚挽肉・・・150g

・玉葱・・・100g(みじん切り)

・しいたけ・・・3枚(みじん切り)

【A】

・卵・・・1/2コ

・塩・・・小さじ1/2

・こしょう・・・少々

・片栗粉・・・大さじ2

【B】

・スープ・・・1カップ

・酢・・・大さじ2

・醤油・・・大さじ2

・砂糖・・・大さじ4

・ウスターソース・・・大さじ1

・ケッチャップ・・・大さじ1

・片栗粉・・・大さじ1

 

・片栗粉・・・適宜

・揚げ油 パセリ

 

【作り方】

① 茄子は5mm位の厚さの輪切り又は斜めきりにし、片栗粉を片面にまぶす。

② ボールに挽肉、玉葱、しいたけ、【A】の調味料を入れよく混ぜ、①の茄子に挟む。

③ ②に薄く片栗粉をまぶし、170℃の揚げ油で2分~揚げる。

④ 小鍋に【B】を入れ混ぜながら、ひと煮し、③を皿に盛りつけ甘酢ソースをかける。