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「 麻婆大根 」2月18日(水)放送分

『 麻婆大根 』

 

 

 

 

 

 

 

【 材料 】

・大根・・・1/4本(300g

・豚挽肉・・・200g

・ニンニク(みじん切り)・・・1かけ

・生姜(みじん切り)・・・1かけ

・白葱・・・10cm

 

・酒・・・大さじ1

・春雨(戻しておく)・・・50g

・分葱(3cm位に切る)・・・4~5本

 

・スープ・・・1カップ

・醬油・・・大さじ1

・甜麺醤・・・大さじ1

豆板醤・・・小さじ1

 

・サラダ油(炒め用)・・・大さじ1

・水溶き片栗粉・・・粉大1、水大2

 

【作り方】

①大根は4cm位長さの拍子切りにし、熱湯でサッと茹でて、水気を切ります。

 

②中華鍋に油を入れ、Ⓐを炒めて香りが出たら、ひき肉を炒め、

 油大さじ1をふり入れて、肉の色が変わったところでⒷの調味料を加え入れます。

 ①の大根も入れ、煮立ったら中火で2分位煮込みます。

 

③春雨を入れて馴染ませ、水溶き片栗粉でトロミを付け、分葱をちらして混ぜたら、完成!!