妊婦さんにおすすめ!簡単ストレッチ(6/20放送)

妊婦さんのマイナートラブル解消には、ストレッチを取り入れるのもおすすめです。肩こりや頭痛などに効果がある簡単なストレッチを、コアラウェルネスの竹本さんに教えて頂きます。