マタニティエクササイズ(4/17放送) ナビゲーターの加納麻衣さんが初登場! 体力や筋力の向上を目的に“ほぐし”と“強化”に焦点を当てたマタニティエクササイズについて、コアラウェルネスの藤本インストラクターにお話を伺います。