帝王切開について(7/11放送) お母さんと赤ちゃんの安全を第一に考えて行われるお産が帝王切開です。出産年齢の上昇などにより増えている帝王切開の現状や、メリット・デメリットなどについて、河上病院長にお話頂きます。
妊婦さんのためのエアロビクス(7/4放送) コアラウェルネスで行われている妊婦さん向けのエアロビクスを紹介。 自重を生かしたスロートレーニングや、リズミカルに体を動かす有酸素運動、分娩時や産後に役立つエクササイズが含まれた、妊婦さんにオススメのプログラムです。
妊婦さんにおすすめ!簡単ストレッチ(6/20放送) 妊婦さんのマイナートラブル解消には、ストレッチを取り入れるのもおすすめです。肩こりや頭痛などに効果がある簡単なストレッチを、コアラウェルネスの竹本さんに教えて頂きます。
パパのための赤ちゃんのお世話講座(2019年6月22放送分の再放送)(6/13放送) 育児を行う上で、パパのサポートは欠かせません。今回は、赤ちゃんのお世話の中でもぜひパパに知っておいてほしい「沐浴」「おむつ替え」「抱っこ」について、看護師の岡﨑さんに教えていただきます。
自宅でできるマタニティーヨーガ(6/6放送) ゆっくりと呼吸をしながら行うヨーガは、妊婦さんにオススメの運動の一つです。今回は、肩こりなどのマイナートラブル解消に効果があるポーズを、コアラウェルネスの竹本さんに教えて頂きます。
子宮頸がん (2020年3月28日放送分の再放送です)(5/30放送) 女性特有の病気である「子宮頸がん」は、妊娠・出産を迎える20〜30代に増えています。子宮頸がん予防ワクチンや、早期発見のために必要な子宮頸がん検診などについて、新田副院長にお話頂きます。
妊娠後期について(5/23放送) 出産が近づく妊娠後期。突然起こる常位胎盤早期剥離や、重症化するとお腹の赤ちゃんにも影響が出る妊娠高血圧症候群など、妊娠後期に注意が必要な症状や病気について、河上病院長にお話頂きます。