7月11日(火)
まこです。
お昼前に鹿児島湾を震源とする地震があり、
鹿児島市喜入町で震度5強を観測しました。
先日の福岡・大分での大雨被害にも胸をいためていたとこで
大きな被害が出ていないことを祈ります。
ムシムシ暑くて
頭がぼーーーっとしたり、
なんだか八つ当たりをしたくなるようなお天気。汗
災害なども多くて不安になりますよね。
ネガティブな感情がわいてきた時、、、
そんな時は、鏡を見るようにします。
感情は表情にも現れたりしますが、
(私は顔に出やすい方かも…)
鏡を見てちょっとニッコリ笑うと心が落ち着くんです。
よかったら試してみてください!
◆OA曲リスト◆
♪ がんばれブロークン・ハート / 谷村有美
【サウンドグラビア】
♪ RAIN / SEKAI NO OWARI(7月5日リリース)
公開中の映画「メアリと魔女の花」の主題歌♪
♪ スローなブギにしてくれ / 南佳孝
【しりとリクエスト】♪ レーザービーム / Perfume(いちこさん)
♪ 中央線 / 矢野顕子(カツヤッコさん)
【きょうのプレゼント】
「メアリと魔女の花」文庫本
親子で読んでくださいね!!2冊セットをプレゼントします。(3人の方)
33@rkk.jp
FAX 096-356-1115
締切はきょういっぱいです!
◇福ミミさん◇(1ポイントGET)
ぶんぶんさん、ジュリエットさん、ゆきおじちゃんさん
いちこさん ハンカチGETです!
☆ウエスト1000円分の商品券 当選者☆
メロンちゃんさん!おめでとうございます♪
ウエストでおなかいっぱい食べてくださいね!!
radiko.jpのタイムフリー聴取機能で
過去1週間以内に放送された番組を配信中!
聴取を開始してから24時間以内であれば
合計3時間まで聴取することができます。
あつさのせい?ビールがうまい?単行本当選します様に!
自分の精神安定術は今年に入って始めたトイレ掃除。
無心で拭き拭きしてると~
不満とかイライラとか小さい負の感情が、どうでもよくなってきます。
…ですが、最近~
仕事にかこつけて・台風や大雨を理由に・暑さを言い訳に、少々サボりがち…
もう一度、フンドシを締め直さないと(^_^;)
…どすこい!!(>_<)(笑)
山陰の豪雨、九州北部の豪雨といい、北海道、熊本、鹿児島の地震。
改めて、災害列島やと思います。
油断大敵。