『簡単海老フライ』 3月4日(水)放送 『簡単海老フライ』 【材料】 ・エビ・・・小30尾位(300g~) ・下味・・・(塩コショウ少々、又は塩麹小1~2) ・小麦粉・・・大さじ3~4 ・卵(L)・・・1個 ・パン粉・・・100g~ ・揚げ油 ・ベビーリーフ、トマト、レモン 【作り方】 1 エビは殻を剥き、塩水で洗い、水分をとり、 コショウまたは塩麹で下味をつける。 ボールに入れ、小麦粉をふり、まぶし、溶き卵を加え混ぜる。 2 パン粉をつけて、170℃~揚げ油で揚げ、野菜を添える。