おはようさんさん。
今朝のよしこのおすすめで紹介しました。
アボカドまるごと炊き込みごはん♫
〈材料〉
お米2合
アボカド1個
しょうゆ大さじ2杯
酒大さじ2杯
みりん大さじ1杯
塩少々
顆粒だし 大さじ1と1/2杯
〈作り方〉
①アボカドの種を取り、皮をむきます。
②お米2合とアボカド、調味料を炊飯器に入れ普通炊きで炊飯します。
③底からすくうように混ぜ、器に盛って召し上がれ。
柔らかくなってるので、まぜるとこんな感じ。
私は、これに山椒をかけてたべるのが好きです。
卵黄をのせても美味しいです！！
アレンジ版で、
⚫︎みじん切り玉ネギとベーコンを入れてコンソメで炊き込んでも美味しいですよ。
⚫︎お米一合に、アボカド一個使うと更に濃厚になります。
お試しあれ〜♫
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今の階段の話し、私も経験があります！痛い思い出。経験上。素足ではせず、必ず靴をはき、帽子、手袋、靴の底を良くふいて、作業中は脱がない。
初メールです。 おはようさんさん！毎朝楽しく聞かせてもらってます。
昨年四月から、熊本市に単身赴任しています。
自炊生活ですが、昨年６月頃から、完全玄米食にしましたところ、なんと、なんと、一年で体重が、7kg減りました。72kgから65kg！これまで幾多の減量挑戦しましたが、失敗ばかりでしたが、今回は間違いなし。これからも毎朝楽しみにラジオ聴きます。
おはようございます。いよいよ梅雨入りですかね！
熊本に来て一年あまり、で、ちょっと気になることがあります。熊本の人は、少々の雨では、傘をささないことをよく見かけますが、熊本の人は雨に強い？私の気のせいでしようか？
圭さん、よしこさん、おはようさんさん！
梅雨ですねー
単身赴任で自炊生活のわたくし、お昼もお弁当を作ってますが、１ヶ月程前、弁当箱のふたが壊れて、少し大きめの物に買い換えたのはいいんですが、二段目のおかず入れが、埋まらなくなり、仕方なく、ミニトマト4~５個入れて、ごまかしてます。
簡単なおかずってないですかね？
圭さん、すみママ、おはようさんさん！
よく降りますね～、
昨日夕方宿舎に帰ると、ちょうど宅配便がきまして、なんだろうと思ったら、鹿児島に住む娘から、少し早い父の日のプレゼントでした。中身は、地ビールのセット。嬉しかったです。この娘の子(孫)は、来年小学校入学なので、早くもランドセルを、買わされました。うれしい出費ですが！