『 辛うま万能だれで食欲増進!!夏を元気に!!』 7月29日(水)放送分

『 辛うま万能だれで食欲増進!!夏を元気に!!』

 

 

【作り置き分】

・ポン酢・・・大さじ8

・コチュジャン・・・大さじ2~4

・酢・・・大さじ2

・砂糖・・・大さじ2

・ゴマ油・・・大さじ2

・炒りゴマ・・・大さじ2

 

・きゅうり、トマト、大葉、しめじなど・・・

 

 

★今日は冷え冷えおそうめんに夏野菜をのせてピリ辛だれをトロリとかけて

お召し上がりください!サラダ、温野菜、肉等々なんにでも合います。