今日のラジてんもお聴きいただきありがとうございました！

 

今日、小松野さんが紹介したレシピは、

「 　ホットひといき黄金の一杯♪ゴールデンラテ　」です!(^^)!

 

（田名網アナ、エンタdeサプリで紹介した絵本もちゃっかりアピールしております。笑）

～レシピ～

今回は材料２杯分です。

①　生姜を１かけすり下ろします。鍋で牛乳４００ｍｌを沸騰させないように温めます。

☆牛乳の代わりに豆乳やココナッツミルクでもOK☆

②　牛乳が温まったら、ターメリック小さじ１、シナモンパウダー小さじ１、すり下ろしておいた生姜、ブラックペッパーをお好みで入れ、よくかき混ぜながら沸騰させないように温めます。

③　牛乳とパウダーがよく馴染んで良い香りがしてきたらカップに注ぎ、お好みの量のハチミツかメープルシロップを入れたら・・・完成！！！

☆お好みでカルダモンパウダーやココナッツオイルを入れても良いそうです！

生姜のつぶつぶが気になる場合は濾すと舌触りが滑らかになります♪

 

寝る前に飲んでほっと一息つける一杯とのこと♪

生姜で体ポカポカ、ハチミツは喉にも良く、

ターメリックは抗炎症作用、抗酸化作用、免疫力アップの効果もあるとか・・・？！

（肝機能に問題がある方や、妊娠中の方は控えた方が良いそうです。）

小松野さん、実際に作って持ってきてくれました！！

本当にゴールデン☆☆☆

スタッフもいただきましたが、本当に美味しかったです(*’▽’)

（シナモンが苦手な木曜Dもこれなら飲める！と言っていました。笑）

 

 

田名網アナの判定は・・・

星２．９５☆☆☆！！！

とにかく美味しいし、体にもいい！！と大絶賛でした！

料理の楽しさ（？）に気付き始めたらしい小松野さん・・・！

今後のレシピもお楽しみに！！笑

ということで☆☆☆　本日ご紹介した、

「　ホットひといき黄金の一杯♪ゴールデンラテ　」

今晩いかがですか？

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