月別アーカイブ: 2020年4月

2020 4月28日(火)

おはようさんさん。

今朝のよしこのオススメは、

話題の『ダルゴナコーヒー 』

簡単に言うと、牛乳の上にコーヒークリームがのった感じ。笑

美味しいし、お家で簡単に作ることができます。

材料

◯インスタントコーヒー 大さじ1

◯砂糖 大さじ1

◯お湯 大さじ1

◯牛乳 適量

あとは、これをハンドミキサーや泡立て器でホイップするんですが、

面倒ですょね。笑

私はこれを袋に入れてふりふりします。

ふりふりする前にインスタントコーヒーはちゃんと溶かして下さいね。

あとは、ホイップしたら、袋の端を切りグラスに注ぎます。

ケーキに生クリーム塗るイメージです。

ちなみに、私は砂糖ではなく、蜂蜜で作ります。

しかも、大さじ1より少なめにします。

なので、ホイップが粗めですね。

あと牛乳は低脂肪のものです。

※よりふわふわにしたい方は砂糖orはちみつ分量通りにつくってくださいね。

あと、普通の牛乳を使ったほうが、くっきり二層になると思います。

 

つづいて、圭さんのにんじんレシピ。

生のにんじんを千切りにして、塩もみする。

シャキシャキ食感。塩もみすることでさらにシャキシャキがますそうです。

超簡単ですね!!私も今度やってみます!

サラダにもサンドイッチにもあうそうです。

サンドイッチの彩りも美しいですね!!

 

つづいて、私のにんじんレシピ。

にんじんを丸々1本ピーラーで薄切り。

塩を少しして軽くにんじんをレンチン(温めたほうが味がなじみます。時短です)

そこに、オリーブオイルと酢。

酢は、ミツカンのカンタン酢を使います。(←調便利です。酢の物にも砂糖入れずにすむ。笑)

あとは、黒胡椒で味を整えます。

写真はいつかの、お野菜おつまみ達。

キャロットラペは白い皿の左のオレンジ色のもの。

 

あと、ついでにもうひとつ。

スライスしたにんじんのポン酢漬けもおいしいです。

ポン酢は、基本、ミツカンの味ぽんMILD派です。

そこにスライスにんじんを付けて、ごま油をすこし。

おつまみにぴったり。

ドレッシング代わりにも。

 

お試しあれ♫

 


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プレゼント中のすみビエ

すみママ直筆の除疫の妖怪『すみビエ』

往復葉書や

切手を貼り宛名を書いた返信用の封筒と共に同封して頂いた色紙に

送って頂いた順番にお描きしています。

すでに100枚近くのご応募をいただき

大忙しの毎日です。嬉しいです。

 

これからご応募いただく方にお願いなのですが

往復葉書の返信用の宛先及び

色紙と共に同封いただいた返信用の封筒の宛名には

本来は自分の名前の敬称を「行」と書きますが

今回に関しましては

「様」と書いていただけませんでしょうか。

なるべく早くお届けしたいので、何卒よろしくお願いします。

 

コロナ禍の不安な日々が続きますが

とにかく皆様の無事を祈っています。

〒860−8611 さんさんラジオ「すみビエ」係

2020 4月21日(火)

今朝のさんさんラジオで紹介した
たけのこのオリーブオイル漬け。

水煮のたけのこ
3日くらいしか日持ちしませんのでおすすめです。

水煮したたけのこをスライスして、
にんにく一片
鷹の爪
塩少々
そしてオリーブオイル。
2週間くらい日持ちするけど、
美味しくてすぐ食べちゃう。笑
常盤家、春先の常備菜の1つです。

サラダのドレッシングにも。
トーストにのせても。
パスタにつかっても。

作ってみてね


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