次回の放送は元日です！元日というと 特別番組などが編成されてレギュラー番組がお休みというイメージがありますが、『ヒトコト』はございます！そして元日のゲストは睡眠改善インストラクターの竹田浩一さん（40）。新しい一年を良い眠りで健康的に過ごすお手伝いをしたいという一同の思いでお届けします！

 眠りのプロには意外な過去が…！

お話を伺って驚いたのは、眠りについていくつもの誤解があったこと。もちろん正しい知識もありますが、うまく使いこなせていなかった気がしました。美香ちゃんも同じだったようで、竹田さんに「他には？そして？」と質問攻めにする様子が面白いですよ（笑）。

 まれに見る勢いで質問する美香ちゃん

質のいい眠りを効率よく取って、健康で素敵な年になりますよう！

そして2023年も様々な情報をお届けしていきますので、『村上美香のヒトコト』をどうぞよろしくお願いします！（D記）

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