おはようございます^^
週後半、皆さん張り切ってますか~??
木曜日の担当は私、すみママでした☆☆
今朝も自転車でやってきましたよ~。
段々行動範囲も広くなって
昨日は水前寺駅界隈まで足を伸ばしました。
初めての橋越えで上り坂体験。
うーん、ちょっと筋肉痛かなアセアセ
今週のテーマは『一日のスケジュール』。
私は4月からリズムが変わったので
体が馴染むまで
緊張感でコチコチ~のすみママよん。
特に水曜日の夜から木・金は
自分の時間はまだ作れません。
そして毎朝元気なおじ様
奥田圭さん
さわやかダネ^^
梅Dもハツラツモーニング^^
おまけ
愛車にあるぽ
つけちゃった^^
今週のテーマは、
「あなたの一日を教えて下さい」
(ちなみに来週は、あなたの癖教えてください^^)
みなさんリズム感ある毎日をお過ごしのご様子
良いことですネ^^
まだまだ受付中~
たくさんのお便り、お待ちしています☆★
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今日お届けした音楽♪
■ 天使の誘惑 / 黛 ジュン
■ ちょんちょん田植 / 安田章子・本間千代子
■ ラブ・フール / カーディガンズ
■ ベター・トゥゲザー / ジャク・ジョンソン with ポーラ・フンガ