日別アーカイブ: 2012年4月12日

2012年 4月12日(木) 第529回 晴れ~^^

おはようございます^^

週後半、皆さん張り切ってますか~??

木曜日の担当は私、すみママでした☆☆

 

今朝も自転車でやってきましたよ~。

段々行動範囲も広くなって

昨日は水前寺駅界隈まで足を伸ばしました。

初めての橋越えで上り坂体験。

うーん、ちょっと筋肉痛かなアセアセ

 

今週のテーマは『一日のスケジュール』。

私は4月からリズムが変わったので

体が馴染むまで

緊張感でコチコチ~のすみママよん。

特に水曜日の夜から木・金は

自分の時間はまだ作れません。

 

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そして毎朝元気なおじ様

奥田圭さん

さわやかダネ^^

 

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梅Dもハツラツモーニング^^

 

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おまけ

愛車にあるぽ

つけちゃった^^

 

CAOVRKE5.jpg 

 

今週のテーマは、 

「あなたの一日を教えて下さいicon:face_shishishi
 
(ちなみに来週は、あなたの癖教えてください^^)
 
みなさんリズム感ある毎日をお過ごしのご様子
良いことですネ^^
 
まだまだ受付中~ 
 
たくさんのお便り、お待ちしています☆★
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今日お届けした音楽♪
 
■  天使の誘惑   /   黛 ジュン
 
■  ちょんちょん田植   /   安田章子・本間千代子  
  
■  ラブ・フール   /   カーディガンズ
 
■  ベター・トゥゲザー   /    ジャク・ジョンソン with  ポーラ・フンガ