まこです。
デスク作業をしているのですが、
部屋があたたかいのとおやつを食べて
おなかいっぱいのせいか
睡魔が押し寄せてきます。
目を閉じるとどこか遠くへ行ってしまいそう~。
眠気覚ましに外の冷たい空気にあたれば
いっきに目も覚めるんでしょうけど・・・。
寝ちゃだめだーってときあなたはどうしてますか?
まこです。
デスク作業をしているのですが、
部屋があたたかいのとおやつを食べて
おなかいっぱいのせいか
睡魔が押し寄せてきます。
目を閉じるとどこか遠くへ行ってしまいそう~。
眠気覚ましに外の冷たい空気にあたれば
いっきに目も覚めるんでしょうけど・・・。
寝ちゃだめだーってときあなたはどうしてますか?
睡魔が襲って「スイマセン」(#/__)/ドテ
そんな時は・・・
夕日に向かって叫んでみる
(* ̄o ̄)ゝ寝ちゃだめだぁ~~~!!
o(^_^)○ まけるなぁ~~、まこさん!!
残念ながらボクは睡魔には勝てません。 -_-.zZZ
昔、なんとかという人は、太ももにキリを刺して頑張ったんだって。中国のえらいお坊さんは、まだ凄い事なさったようですが、かよわいまこさんには、とてもお勧めできません。
わたくしの場合は、舌をかんだりしてます。ちょっと痛いですが、刺激になり、目が覚めます。しかし、これも何度もやると、舌の感覚なくなります。今度はそっちの方が気になって仕事になりません。
…まこさん、どうしましょ。
走る(嘘)
眠いときは寝ます(笑)
私も夜勤の時にはものすごい睡魔に
襲われます。(* ̄0 ̄)/
そんな時には、ストレッチ体操ですかねぇ・・・。
やはり体を動かすと、少しは眠気が薄れる
気がしますよ!
でも、本当に眠い時って、
何をやっても眠いんですよねぇーコレが・・・(*_*)
布団の中で二度寝を防ぐ方法に「手足の指先爪先を力強くギュッと握ると脳への血流が増大し頭が冴える」という話を見聞きしたコトが有ります?F
どうぞ試されて‥
よしんば結果報告日記お願いします?ム(笑)