今日は、午後から徐々に冷えましたね～

ぱらぱら小雨が続いていて風も冷たかったです。

水曜日ぐらいから気温マイナス４度になるそうですよ～

山間部は雪かな・・・・・寒さ対策！！

特にお風呂あがりやランニングの後など気をつけなきゃですね（｀・ω・´）/

 

さて、RKK女子駅伝まであと３週間になりました。

昨日は、みんなでランニング～♪

ストレッチやウォーキング、走ったあとのケアも忘れずに☆彡

意外にアップダウンがあるなかなかきついコース・・・・

今日もいつもの筋肉痛です（苦笑）

あと３週間、しっかりと頑張らなくっちゃ～（/ω＼）

 

大事な事は『できるしこ！！』ですね☆彡

 

また、午後は、映画を観に行きましたよ～

小説で読んだ『ALWAYS 三丁目の夕日’64』

メッセージ性の強い映画でした。是非、観て欲しいです☆彡

とっても、面白かったです（*´д｀*）

また、小説を読んでから観るのもオススメです。

（感情が手に取るようにわかり、泣きっぱなしでした。）

 

また、待ってる時間に『唐揚げの鳥ひろ』というお店に

学生さんを中心にたくさんお客さんが並んでいるのが気になって行ってみました。

 

学生さんが並んで買っていたのは、唐揚げ弁当でした。

 

種類は、「白」と「黒」があり、

「白」唐揚げは、国産若鶏のむね身を使ってシンプルに“伯方の塩”で味付けされたもの。

「黒」の唐揚げは、ニンニク・しょうがに醤油を合わせ、後引くうまさに加え、

サクサクの衣がとても軽い唐揚げに仕上がっています。

 

私は「白」を頂きました。

衣はさくっと、中はジューシー♪

ポン酢をかけるとさらに美味しい～

一度、夕方いちばんでも紹介があったようですね。

店舗も、私が見つけた大江店の他に

西子飼店、東子飼店、黒髪店、健軍店、中央街店と計６店舗あるそうです。

ホームページを見つけたので気になる方はこちらをどーぞ！！

http://www.karaage-torihiro.jp/

 

充実した楽しい一日でした☆彡

 

 

さて、皆さん、寒さに負けず元気に行きましょうね！！

明日は、２３日。福ミミらじおは、福ミミDAYです☆★

まこです。
今日はRKK女子駅伝の福ミミチームメンバーが
集まっての初練習。ドキドキ。
朝９時に運動公園で待ち合わせ！
誰も休まず全員集合～♪ひとまずほっ（笑）

私たち「福ミミレンジャー」です！
2/11は頑張って走ります。応援してください。
左から１区さよ、２区あき、３区ヨッピー、
４区やす、５区まこの順で走ります。
ストレッチの後は、軽く１キロくらいウォーキング。
それからみんなで2.3キロ走りました。
なかなか気持ちよかった～♪

2/11お天気に恵まれますように。
みなさん晴れパワーを！！

私の手作りドラゴン！！

今年の干支は『辰（たつ）』です（＊^^＊）

 

よく出来てるでしょう～（自画自賛♪）

色画用紙や折り紙、のり、はさみ・・・・・

久しぶりの工作、楽しかったです。

なにより、皆さんにほめていただき嬉しかったです（＊＾＾＊）

 

辰のごとく、空高く飛んでいきます！！びしっ

がおー♪

＜１月１９日（木）分＞

◆リクエスト◆

＊寝み～号さん　Ｅｖｅｒｙｄａｙ、カチューシャ♪ＡＫＢ４８

＊荒尾のペコママさん　蒼く優しく♪コブクロ

◇福ミミさん◇

＊パンジー好きな娘と母さん、阿蘇の眠り姫さん、八代のまさふみ君のお母さん

 

＜１月２０日（金）分＞

◆リクエスト◆

＊阿蘇の完熟半熟生タマゴさん　手と手♪かりゆし５８

＊悠パパさん　ＬＯＶＥ ＰＨＡＮＴＯＭ♪Ｂ’ｚ

＊ナビィさん　ＥｖｅｒｙＴｈｉｎｇ♪ＭＩＳＩＡ

◇福ミミさん◇

＊山鹿のみっちゃんさん、ひまわりさん、たぬきぼーやさん

 

荒尾のペコママさん　ハンカチＧＥＴ！！です★☆

雨の一日になりましたね～。
お肌がちょっと潤ったかな～。
風邪ひかないで元気に過ごしてますか～？
さて毎日の楽しみのひとつは
番組が終わってからのランチタイム！
今日はマクドナルドに『ジューシーチキンフィレオ』を
食べに行きました～。
衣さくっさくで中からジューシーな肉汁がぁぁぁ。

チキン大好きな私にうれしいニュースがあって、
なんと今月27日発売される『ビッグチキン』の試食会に
参加させてもらえることになりました。
やったー、食べ応えありそう～。うふふっ楽しみ。
来週月曜日に試食して来ますね！！！
食いしん坊まこの試食レポートお楽しみに～♪

今日、ミミーキャスターのリポートの中で紹介があった

『ウイッグ専門店「Folletta （フォレッタ）」』

いくつになってもオシャレは楽しみたい！！

女性は特に、永遠のテーマだと思います（＊＾＾＊）

そんなオシャレを楽しむひとつの方法として、ウイッグでの『ヘアーチェンジ』

 

ミミーキャスターの二人はこんな感じに

変身しましたよ（＊＾＾＊）

（※向かって左が、永野愛子ちゃん、右が、宮野里紗ちゃんです。）

雰囲気が全然違いますよね♪可愛い～（＊＾＾＊）

つけ心地もいいそうです。

 

普段なかなかできない髪型、髪色など、

色々試してみるのも楽しいかもしれませんね！！

 

私もやってみたい！！！！！！

 

ウイッグ専門店『Folletta（フォレッタ）』は、
熊本市大江  ダイエー熊本店1F
正面入り口入ってすぐです。

お問い合わせは、０８０－４３７５－８５６１までどうぞ♪

 

＜１月１８日（水）分＞

◆リクエスト◆

＊細身のエビちゃんさん　ｆｒａｇｉｌｅ♪ＥｖｅｒｙＬｉｔｔｅＴｈｉｎｇ

＊誰よりもラジオを愛すクリームさん　流氷♪秋庭豊とアローナイツ

＊あい姫さん、もみじんこさん　歩いていこう♪いきものがかり

◇福ミミさん◇

＊走れコータローさん、ＲＫ子さん、りんごちゃんさん

 

誰よりもラジオを愛すクリームさん　ハンカチＧＥＴ！！です★☆

今日は、とってもいいお天気になりました。

貴重な晴れ間（＊＾＾＊）

洗濯物やお布団を干したり、お掃除をするにはもってこい！！

素敵なお出かけ日和でもありますね。

 

今日のお昼は太陽の光が入る場所でお弁当を頂きましたが、

ぽかぽかとっても気持ちが良かったです。

このままお昼寝をしたらもっと気持ちいいだろうな～・・・・うふふ・・・（妄想）

 

さて、福ミミらじおのタオルハンカチ、

昨日番組でもお伝えしましたが、ついに新色が出来ました。

５色目です。

リクエストや毎日の福ミミさん（３人）で１ポイントＧＥＴ！！

ポイントが３ポイントたまると、

福を連れて来る『福ミミオリジナルのタオルハンカチ』をお送りしてます。

ポイントも貯めて是非、狙ってくださいね♪

 

また、３のつく日（３、１３、２３）の福ミミＤＡＹでは、

福ミミオリジナルのクリアフャイルもプレゼントしていますよ～★☆

是非こちらも楽しみにご参加くださいね（＊＾＾＊）

 

＜１月１６日（月）分＞

◇リクエスト◇

＊大友愛さん　気分上々↑↑♪ｍｉｈｉｍａｒｕＧＴ

＊定吉八番さん　Ｌｅｍｏｎの勇気♪ＰＳＹ・Ｓ（ｓａｉｚ）サイズ

◆福ミミさん◆

＊オバうささん、益城のあっだろさん、ケン＠バリのかえるさん

 

＜１月１７日（火）分＞

◇リクエスト◇

＊５ｉｎｋｙｏさん　彼と彼女のソネット♪大貫妙子

＊前略・中略・後略さん　ＤＯＮ’Ｔ ＬＥＴ ＭＥ ＤＯＷＮ♪ＴＨＥ ＢＥＡＴＬＥＳ

＊ミルクロードの梨子さん　ＭｙＲｅｖｏｌｕｔｉｏｎ♪渡辺美里

◆福ミミさん◆

＊あさぎりんこさん、翔ママさん、Ｓｕｎｎｙｄａｙ_ｋｉｒａさん

 

大友愛さん、前略・中略・後略さん　ハンカチＧＥＴ！！です☆★

まこです。
新しい週のスタート月曜日。
にこにこ笑顔で過ごしていますか～？
先日「青」のカーディガンを買いました！
似た色の服を買ってしまうことが多くて、
あえていつもは選ばない色にしてみたんですよ。
青というと、ぱっと浮かぶのは空や海のイメージ。
なかなかさわやかでしょ？と自画自賛。
気分もリフレッシュ出来ていい感じ～♪
番組で話したら、「見たい～」という声がありましたので
ブログに写真もアップしますね。

色の効果を調べてみたら
青は集中力を高める色なんだそうです。
子供部屋に使うといいとか。
色の世界も深いですね～。勉強してみるとおもしろいかも！

昨日今日とセンター試験だった皆さん、

おつかれさまでした(*´∀｀*)

思うことは色々あるかもしれませんが、

とりあえず今日はゆっくり夕飯を楽しんでいつもより早めに体を休めてくださいね☆

 

さて、寒い日曜日でしたね。

今週末は『どんどや』という地域が多かったようです。

 

「どんどや」とは、皆さんご存知のとおり、

小正月の行事で、お正月のしめ縄や松飾りなどを持ち寄って

一箇所に積み上げて燃やすことを言います。

どんどやの火にあたったり、残り火で鏡餅を焼いて食べれば、

その一年健康などの言い伝えがあり、

無病息災・五穀豊穣を祈る民間の伝統行事として、

受け継がれているものです。

 

ちょうど自分が年女の一昨年は、

実家に帰ってどんどやに参加しました（＊^^＊）

お昼前から竹をひき、

木でがっちり組まれた土台のまわりに大きく積み上げます。

これだけでも見事です。

 

また、私の地域のどんどやは

年女や年男がどんどやに火をつけるという風習があります。

ラッキーな事に私もその年は年女！！

今年一年の健康と御多幸を祈って、

心を込めて火をつけるという大役を引き受けました。

 

そのあとは、お餅やぜんざい、バーベキュー風に鳥肉を頂きつつ

竹のカップ酒で熱燗で乾杯！！至福の一時です(*´∀｀*)

同時に、なんだか力が湧いてくる不思議な感じなのです。

 

伝統行事って素敵ですよね☆☆

受け継いできてくれたたくさんの方々に感謝したいですね☆彡

 

大事にしたいと改めて思います。

 

さて、明日からの新しい一週間もまた、元気もりもりで行きましょうね(*´∀｀*)

 

＜１月13日（金）分＞

◆リクエスト◆

＊芋あんさん　ロマンスの神様♪広瀬香美

＊う～さん　特殊能力♪きしのりこ

＊河浦町のサザンカロードさん　あの街に生まれて♪西田敏行

◇福ミミさん◇

（本日、福ミミＤＡＹ♪クリアフャイルプレゼント！！）

＊植木町のチョコレートパフェさん、梅田のｋｏｔｏｂｕｋｉさん、５０cmジャンパーさん

 

う～さん、河浦町のサザンカロードさん　ハンカチＧＥＴ！！です☆★

今日、明日は
大学入試センター試験ですね。
共通一次世代のまこです。（小さな声で）
試験のときって独特な緊張感ですよね。
何年か前にある資格試験を受けたことがあって
その緊張を久々に味わいました。
90分間緊張と時間との戦いで
頭の中でカチカチと時計の音がなっている感じなんです。
私は手に汗をかいちゃいます。
こんなときこそ『平常心』ですよね。

受験生応援してるよ～！
はい、とってもリラックスモードのうちのももちゃん
なんだか力が抜けてくるでしょ～（笑）

番組の中でご紹介した
長崎の冬を彩る一大風物詩
『長崎ランタンフェスティバル』　
今年もいよいよ１月23日～２月6日までの15日間開催されます。
観光親善大使・ロマン長崎の松本美香さんにお話伺いました。

期間中は中国の提灯を飾る風習に習い、
長崎新地中華街のほか、長崎市内中心部が約15000個の
ランタンや大型オブジェで彩られます。
幻想的な雰囲気もあり、国際色豊かな長崎が楽しめますよ。
あと楽しみはやっぱりグルメですよねっ。
ちゃんぽんはもちろん、角煮まん、ふかひれスープに鯨カツなど
中華街で思う存分食べつくした～～い！！！！
お泊りでゆっくり行きたいよ～ん。