最近、朝食を食べる事を心掛けています。

朝は食べた方がいいとよく言われますが、目覚めも脳の働きも違いますよね！！

 

今日は、食堂でまこさんがふりかけご飯をしていて、

おいしそうだな～とまねしました（＾＾）/

 そうそう小さい頃、おじいちゃんがよくご飯の友をごはんに混ぜて、

お茶碗の中でお山を作ってくれていたんですよね～

ふと、思い出しました☆☆

 

ご飯はエネルギー！！

おにぎりにすると不思議といくつでもいけるんですよね。

つい食べ過ぎます（笑）

忙しい朝ですが、朝食を心掛けて元気に一日をスタートしたいですよね☆☆

 

 ■リクエスト■

＊ソウルさん　サンキュー！！♪ＨＯＭＥＭＡＤＥ家族

 

◆福ミミさん◆

＊タンゴ虫さん、いねむり狂四郎さん、綾乃介さん

 

いねむり狂四郎さん　ハンカチＧＥＴ！！です☆☆

 

 

雲仙みかどホテル本館　がまだせ応援隊！！

 本日の担当は、ミミーキャスター　又野千紘さんです。

 今日は、RKKカルチャーセンター「楊名時気功太極拳」の講座をご紹介しました。

今年結成37周年を迎えるウエストコーストサウンドの
ロック・バンド「センチメンタルシティロマンス」
リーダー告井さんが福ミミらじおに登場！
センチの活動以外にも、加藤登紀子さんや、竹内まりやさん
中島みゆきさんなど数々のミュージシャンのライブやレコーディングに
携わっているステキなおじ様です。

３年前からソロで、アコースティックギター１本
大好きなビートルズで新境地を開拓、進化中の告井さん。
「Sgt.Tsugei’s　only one club band 2」が先月リリースされ
その発売記念ライブで九州へ。明日熊本でLIVEが行なわれます。
今日はスタジオで生演奏♪

アコースティックギター1本でどこまでビートルズの世界を表現
出来るかに挑戦！！
是非LIVEにもお出掛けください。
4/8（木）熊本　ライブカフェ・ヌアージュ
熊本市花畑11-33　T-ｍ７ビル２F
TEL：096-355-6261
開場　午後７時半　
開演　午後８時
料金3000円
SGT.Tsugei オフィシャル・ブログ