日別アーカイブ: 2011年10月29日

すたすたすたすた

すたすたすたすた早歩き。
寝起き&ノーメイクも気にしな~い。
お友達と朝のウォーキングをはじめて
ひと月ちょっとが経ちました。
寝坊してさぼってしまったことも・・・。
その上なかなかペースがあがらなくて苦戦。
1キロ10分切るという最初の目標が切れなかった
のですが、本日やっとクリアしました!!
1029.jpg
1時間で6キロ越え~♪
ここからはペースを落とさず距離を伸ばしていかなくちゃ。
まだまだわたしたちは走ってません・・・汗
よし来月に入ったら少しづつランニングも入れよう!
まこ*