6月になりましたね～。
今日は『牛乳の日』なんだそうです。
日本の食糧自給率は約40％！
でも牛乳は、100％が国産。
牛乳はカルシウムだけではなくて、
さまざまなビタミンやミネラルも含んでいます。
毎日の食事に上手に取り入れたいですよね。
私も久しぶりに牛乳でおやつ作りにチャレンジ！
＜材料＞
牛乳120cc　ホットケーキミックス150ｇ　
砂糖20ｇ　バター30ｇ
チョコチップ　適量　アーモンドスライス　適量
マグカップで作るカップケーキです。

はい、最初に作った左は失敗です。
電子レンジで加熱するんですが、長くかけすぎてしまいました。
しかも材料を入れすぎて、カップからあふれてる。（悲）
この失敗で学びました。
右、ふっくらふくらんでおいしそう。こちらが成功！
失敗は成功のもとなので～す。（笑）

サウンドグラビアで紹介した「アイコトバ/TRIPLANE」
離れた2人のココロを繋げる
『遠距離恋愛応援ソング』
みんなで福ミミポーズ！

この中4人の中にまこのタイプの人がいるんですよ～。
さぁ、誰だと思います？
7/19（日）　熊本 DRUM Be-9 でワンマンライブもあります！